O que é o coaching? Para que serve?

 

Partilhamos a entrevista da coach e fundadora da WeCareOn, Paula Ribeiro, para um evento no Brasil sobre saúde e bem-estar online. Cada vez mais se criam conteúdos online e eventos online para partilhar o conhecimento sobre as áreas do coaching e da psicologia.

 

A WeCareOn foi convidada a participar neste evento sobre saúde mental online e aceitamos com todo o gosto partilhar boas práticas e dicas para o bem-estar de quem nos segue.

 

Foi pedido à Paula para explicar o que é o coaching, que tipos de coaching existem e para que serve o coach.

Neste primeiro vídeo, explica-se que o coaching permite levar uma pessoa de um ponto A a um ponto B, criando foco e compromisso para atingir os objetivos a que cada um se propõe. O coaching usa muitas ferramentas para potenciar resultados nos clientes. O coaching usa conhecimento que vem de várias áreas, como sejam a psicologia, a gestão, a programação neurolinguistica, o mindfulness, entre outras.

 

Foram feitos vários vídeos, este primeiro mais genérico onde se fala de coaching de uma forma simples, para que qualquer pessoa entenda os benefícios deste serviço e depois existem vídeos com mais detalhe sobre o que é o coaching de carreira, coaching de saúde, coaching de relacionamentos, etc…

 

Nestes vídeos vai ficar com algumas dicas sobre como melhorar cada área da sua vida.

 

Mostramos então o primeiro vídeo que foi gravado, via Skype, com a coach Paula Ribeiro em Lisboa e o entrevistador Alex Tavares, no Brasil.

 

 

 

Até breve,

Paula Ribeiro 

CEO & Master Coach @WeCareOn