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Liliana Pena



Psicologia
Portugal
Valongo


Áreas de Atuação

  • - Aconselhamento parental
  • - Anorexia
  • - Ansiedade
  • - Ataques de Pânico
  • - Bruxismo
  • - Bulimia
  • - Comportamentos desviantes
  • - Depressão
  • - Depressão Pós-Parto
  • - Dificuldade de Aprendizagem
  • - Fobias
  • - Hiperactividade
  • - Luto
  • - Obesidade
  • - Perturbações do comportamento alimentar
  • - Perturbações do Sono
  • - Relacionamento amoroso
  • - Relacionamento conjugal
  • - Relacionamento familiar
  • - Sonhos (pesadelos, recorrentes,…)
  • - Stress
  • - Stress Pós-Traumático
  • - Traumas

Sobre Liliana Pena

 

Licenciada em Psicologia Clínica e em Psicologia da Educação, com monografia sobre ansiedade e depressão. Mestrada em Ciências Cognitivas, com dissertação sobre psicoterapia e Doutorada pela Universidade do Minho, com tese em saúde mental no trabalho.

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e especialista em Psicologia da Educação, reconhecida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Especialista Avançada em Psicoterapia, reconhecida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Psicoterapeuta Certificada em Terapia Cognitiva Pós-racionalista, pela CETEPO – Centro de Terapia Cognitiva Pós-racionalista de Buenos Aires.

Psicoterapeuta Certificada em EMDR – Terapia por Dessensibilização e Reprocessamento de Memórias e Experiências Traumáticas, pela Associação EMDR Portugal.

Psicoterapeuta Certificada em PSYCH-K (terapia de mudança de crenças, foco no subconsciente) pelo Centro Terapêutico de Matilde Santos Leal, Madrid.

Experiência em Life Coaching (focado da resolução de problemas e desenvolvimento pessoal) e Executive Coaching (orientado para o desenvolvimento de liderança e planeamento de carreira).

Coach: Lic. COAPT/3313/12
Pela ISPC International School Professional Coaching.

 

No percurso profissional cursam diversos contextos clínicos em território nacional e internacional. Foi também, docente universitária sobre psicofarmacologia e Terapia Cognitiva e Comportamental, por 7 anos em Angola. Exerce consulta e supervisão clínica em Psicologia a jovens psicólogos e é investigadora do Lab2PT na Universidade do Minho.

É experiente na avaliação psicológica, diagnóstico, intervenção e acompanhamento de crianças, jovens e adultos, incluindo a assessoria a tribunais em casos de jovens e crianças com trauma decorrente de abuso (psicológico e sexual), maus-tratos e negligência parental.

De entre as diferentes abordagens psicoterapêuticas em que tem formação e experiência, salienta o potencial curativo da Terapia EMDR. Trata-se de uma intervenção breve e focalizada no reprocessamento e dessensibilização de memórias sobre experiências de cariz desagradável e perturbador que originam sofrimento emocional, somatização, stress, trauma e ansiedade.

A perda de alguém significativo, situações afetivas, situações de perigo, maus-tratos, atos de violência e eventos de catástrofe, são muitas vezes experiências que favorecem o desenvolvimento de sintomas de stress e ansiedade. Os movimentos bilaterais promovidos pela Terapia EMDR permitem reprocessar a experiência (vivida/traumática) de forma adaptativa e o recordar sem o efeito perturbador. Além disso, esta terapia favorece o desenvolvimento pessoal pleno e o bem-estar consigo mesmo, através de um processo de autoconhecimento e de aumento da autoconsciência e da regulação emocional, reduzindo ou removendo os sintomas (pensamentos intrusivos, ansiedade, culpa, raiva, medo, luto, dor, fobia…).

Se algumas destas situações lhe têm tirado a paz e a harmonia a que tem direito, permita-me AJUDAR! Contacte-me aqui na WeCareOn.

Deixo dois depoimentos sobre os benefícios alcançados por clientes:

“A Dra Liliana Pena é uma profissional muito empenhada e muito competente, e de uma dedicação ao trabalho extraordinária, fora do comum mesmo. Ajudou-me muito a resolver os meus problemas! Recomendo a 100%.” (Vanessa R.)


“A Dr. Liliana Pena trabalha com simplicidade, sabedoria, dá o melhor de si com cuidado e bondade. É sem dúvida a excelente profissional que procura minúciar, com paixão, o seu conhecimento para ajudar os outros. Um muito obrigada pelo seu exemplo de trabalho.” (Anónimo)

 

Disponibilidade:

Flexibilidade de horários, mediante disponibilidade de ambos (9h30 – 18h30 semanal)