Como detetar sintomas de hiperatividade
Este miúdo é hiperativo …esta é uma frase muito frequente nos dias de hoje. Sabia que por trás disto pode estar escondido o chamado transtorno de défice de atenção com hiperatividade? Cabe aos 4 P´s (Pais, Professores, Pediatras, Psicólogos), estarem atentos. O quadro clínico da criança com défice de atenção conhece-se na medicina […]
Ciclo Vicioso da Depressão
Este artigo aborda o ciclo vicioso da depressão, está direccionado para pessoas que estejam num estado depressivo ou com um quadro clínico de depressão. Os sintomas de depressão podem causar mudanças drásticas na vida de uma pessoa, nas suas rotinas, e no seu comportamento. Muitas vezes são essas mudanças que agravam a sintomatologia depressiva e […]
Como desintoxicar o organismo depois das Festas
Feliz Ano Novo. Espero que este período festivo tenha sido agradável e que seja o início de um excelente ano. Talvez estejamos bastante entusiasmados com o Novo Ano mas também com algum sentimento de culpa por causas dos excessos. Neste artigo vamos ter 5 sugestões para desintoxicar o organismo. 1ª Sugestão para desintoxicar o organismo: Esfoliar Esfoliar […]
Que tristeza é esta que sinto dentro de mim?
Há alturas na vida que parece que somos invadidos por uma tristeza enorme. É um rosto abatido, uma desmotivação perante a vida, um não querer sair da cama de manhã, um desinteresse perante quase tudo, um vazio no peito, um perder de vista os amigos, um encolher dos ombros perante tudo… Em nós ou em […]
Stress e o seu impacto emocional e físico
Este artigo constitui uma boa forma de percebermos melhor os contornos do stress e dos ataques de ansiedade frequentemente associados. As consultas de Psicoterapia podem ser uma ajuda valiosa para identificar e combater as suas causas. Artigo escolhido pelo psicólogo da WeCareOn – Hélio Borges JÁ FICOU DOENTE DEPOIS DE UM PERÍODO DE […]