Transtornos Dissociativos – Apego, Dissociação e Trauma
Desde o inicio da década de 90 têm surgido muitos modelos teóricos que oferecem uma perspetiva ampla para a compreensão do rompimento da memória, da consciência e da identidade. Destaca-se o contributo das neurociências e da neurobiologia, que examinou como o trauma afeta certas estruturas cerebrais, prejudicando a consciência e a memória. O trauma ocorrido […]
Anorexia – a bivalência com o espelho
À medida que os séculos foram passando e os tempos mudando, os ideais de beleza corporal foram-se transformando e adaptando a sociedades e culturas em constante mutação. Durante o século passado, e neste início de século, após um sem número de alterações do ideal corporal, a nossa sociedade ocidental adoptou, sem sombra de dúvida, o […]
Meditação com crianças para hora de dormir!
A meditação com crianças é uma prática que auxilia o autoconhecimento e o autocontrole emocional. Aprender a se acalmar, relaxar e aquietar corpo e mente, através de visualizações e controle consciente da respiração, promove benefícios a nível do bem-estar físico e mental e das funções cognitivas. Para além destes ganhos, quando os pais ou […]
Portugal em sofrimento: vendem-se mais antidepressivos e há mais suicídios
A importância dos impactos da saúde mental nas populações pode ter consequências dramáticas tal como é explicado neste artigo que aborda um estudo feito a nível nacional sobre a taxa de suicídios nos últimos anos e as suas possíveis motivações. Portugal em sofrimento: vendem-se mais antidepressivos e há mais suicídios Número de suicídios […]
O que é a Liberdade ? Qual o conceito de Liberdade?
A palavra liberdade pode assumir vários significados! O Conceito de Liberdade Analisando a sua origem, em grego, “eleutheria” significava liberdade de movimento. Dizia respeito à possibilidade do corpo para se movimentar sem qualquer restrição externa. Sendo assim, o significado grego relacionava-se com a ausência de limitações físicas. Em alemão, a palavra “freiheit” […]