BULLYING – Todos em Sofrimento!
O que é o Bullying? O bullying desperta cada vez mais atenção e interesse dos principais intervenientes na escola: pais, professores, auxiliares de educação e restante comunidade educativa. Na língua portuguesa o termo bullying ainda não tem uma tradução consensual, daí continuar-se a utilizar o termo anglo-saxónico Bullying. Podemos designar o bullying como […]
O que é o Coaching?
Segundo a ICF (International Coach Federation), coaching é “constituir uma parceria com clientes num processo estimulante e criativo que os inspira a maximizar o seu potencial pessoal e profissional.” Os coaches ajudam as pessoas no seu desenvolvimento pessoal, no crescimento pessoal e também em desempenho. Acreditamos que o cliente é naturalmente criativo e […]
VIDA E O STRESS PÓS-TRAUMA: O QUE É O TRANSTORNO DE STRESS PÓS-TRAUMÁTICO
O TEPT (transtorno de stress pós-traumático) é o quadro psicopatológico mais frequente na população infantojuvenil associado à exposição a eventos traumáticos. Esses eventos incluem: Maus-tratos; Violência doméstica (vivida/testemunhada); Abuso sexual; Guerra; Acidentes de carro; Desastres naturais; Testemunhar um acontecimento que envolva morte, ferimento ou ameaça à vida; Sérias condições médicas. Como consequência pode desenvolver-se […]
10 razões para não procurar um Psicólogo
Neste artigo apresento as principais razões que o podem levar a não procurar um psicólogo. São elas: 1. Não tenho tempo Pense nesta metáfora: duas pessoas tentam empurrar um carro de mãos com rodas quadradas. Uma terceira pessoa vem e oferece rodas redondas. Ambas agradecem e recusam a oferta porque não têm tempo para […]
Testemunho Psicologia Online Letícia
Hoje deixamos um testemunho de psicologia da Letícia. Uma estudante que vive na Suiça e optou por Consultas de Psicologia Online. “As consultas foram a luz ao fundo do túnel para mim, foi difícil pedir ajuda mas agora percebi que já o devia ter feito antes! Senti-me muito bem com a psicóloga Marcela Alves, aconselho […]