educação parental

Educação Parental

Nos últimos tempos muito se tem ouvido falar sobre educação parental e parentalidade positiva. Não só através dos media mas também na organização e desenvolvimento de alguns cursos e/ou workshop’s.     Ser mãe e/ou pai não é fácil, ao invés disso, este é um papel desafiante, exigente e que não trás manual de instruções. […]

depressão pós-parto

O que é a depressão pós-parto

Neste artigo abordam-se algumas questões relacionadas com a depressão no puerpério ou também designada de depressão pós-parto (DPP). Esclarecendo do que se trata, como e quando surge, epidemiologia e prevalência. Quais os sintomas, as suas causas e fatores de risco, comorbilidades ou outras doenças associadas. Diagnóstico e diagnóstico diferencial (diferença entre depressão pós-parto e baby […]

Alimentação e Dieta

Alimentação versus Dieta

Neste artigo falo sobre as diferenças e semelhanças entre alimentação e dieta. Torna-se assim importante explicar a definição de alimentação e dieta.   O que é a Alimentação Alimentação é o processo pelo qual o organismo, como um todo, obtêm e assimila alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais. Como crescimento, movimento, reprodução e […]