Testemunho aulas Personal Trainer Online via skype
Partilhamos mais um testemunho de uma cliente da WeCareOn que fez aulas de personal trainer online com o Tiago Campos. ”A experiência de ter aulas com um personal trainer (PT) através do computador foi algo de inédito e inovador para mim. Desta experiência retirei as vantagens de uma aula personalizada, tal como teria se estivesse […]
Combate ao bullying no parlamento
Combate ao bullying chega ao Parlamento O grupo parlamentar do PCP quer criar Gabinetes Pedagógicos de Integração Escolar, que combatam a violência, o ‘bullying‘ e a exclusão, com CDS/PP e partido “Os Verdes” a pedirem também medidas contra violência nas escolas e na internet. ”Independentemente da ideologia partidária é importante que o […]
Testemunho da cliente Ana
Partilhamos mais um testemunho de uma cliente da WeCareOn que fez consultas online de psicologia. A Ana começou por fazer consultas via e-mail, quando se sentiu mais confortável passou para chat e ao seu ritmo chegou às consultas via video-chamada. ”Na WeCareOn tive o apoio que precisava, no momento em que dele precisava; a disponibilidade foi uma constante, […]
A Felicidade dos mais pequenos cabe na Palma da Mão!
A infância é o período de desenvolvimento do ser humano em que ocorrem as mudanças mais rápidas e mais importantes. Durante a fase do desenvolvimento infantil formam-se os primeiros laços de afecto. Emergem também as características pessoais e acontecem os primeiros contactos da criança com a sociedade. Onde vai conhecer e experimentar os valores e as […]
Porque é tão importante ser feliz?
Parece que todos damos voltas e voltas e acabamos por refletir sobre como ser feliz; se o que estamos a fazer nos faz felizes, ou ainda se fazemos os outros felizes. A felicidade é, ao longo da nossa vida, uma preocupação e uma busca. Vamos aprender a seguir como ser feliz. Bom, a felicidade […]
Felicidade – Hedonismo Vs Eudaimonismo – Qual o segredo?
Olá. Do ponto de vista científico consideramos duas perspetivas relacionadas com a “Felicidade”: Uma perspetiva Hedónica e uma Eudaimónica. No meu vídeo desta semana o meu objetivo é explicar-lhe quais as diferenças que existem entre uma e outra e qual a sua aplicabilidade nas nossas vidas. A “Felicidade” é algo […]
Como está a sua Equação para a Felicidade?
Li uma vez que a fórmula para a Felicidade Autêntica é a razão entre aquilo que temos, Gratidão, por aquilo que pretendemos vir a ter, Gratificação. O dia do nosso desafio tinha chegado O objetivo tinha sido bem delineado. Tínhamos proposto nesta nossa viagem escalar o ponto mais alto de Portugal. Pelo que […]
Mais Tolerância! Como ser tolerante ajuda a ter mais Saúde Mental
Tolerância. O dicionário de língua portuguesa diz-nos que significa: ato ou efeito de tolerar; ato de admitir sem reação agressiva ou defensiva; atitude que consiste em deixar aos outros a liberdade de exprimirem opiniões divergentes e de atuarem em conformidade com tais opiniões; aceitação; disposição ou tendência para perdoar erros ou falhas; condescendência, indulgência; autorização, […]
Como prever a Violência no Namoro?
Podemos dizer que a violência no namoro é um ato de violência, pontual ou contínua, cometida por um dos parceiros (ou por ambos) numa relação de namoro. Com o objetivo de controlar, dominar e ter mais poder do que a outra pessoa envolvida na relação. Hoje, sabemos que a violência no namoro é um […]
Por que razão devemos caminhar quando precisamos de inspiração criativa?
De certeza que já precisou de uma ideia criativa e esta não surge. Infelizmente, a inspiração não é corporativa. Se precisa de ter uma ideia e não tem tempo para se encher de inspiração, levante-se e caminhe. De acordo com o neurocientista Andrew Tate, caminhar faz com que o cérebro esteja em contacto com […]
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