10 estratégias para impulsionar o bem-estar pós-férias

10 estrat√©gias para impulsionar o bem-estar p√≥s-f√©rias, pela psic√≥loga Daniela Esteves   O Ver√£o¬† terminou e o Outono j√° chegou.¬† Como est√° a ser esta transi√ß√£o para si? Sente-se desanimado? Se sim veja estas 10 estrat√©gias para dar um impulso ao seu bem-estar e felicidade, fa√ßa sol ou fa√ßa chuva!   Saboreie as alegrias da […]

Programa de exerc√≠cios f√≠sicos online para a sua sa√ļde e bem-estar

Ol√° a¬†todos, Sejam bem-vindos ao programa de exerc√≠cio, sa√ļde e bem-estar da WeCareOn. Neste programa iremos ter 3 v√≠deos, cada um deles com 3 exerc√≠cios: tronco, membros inferiores e membros superiores e sendo realizados em circuito e com o peso do corpo.   O treino em circuito √© caracterizado por um grande volume de exerc√≠cios […]

testemunho psicologia online

Testemunho do cliente Luis

Partilhamos mais um testemunho de um cliente da WeCareOn. Desta vez o tema eram as ins√≥nias que h√° v√°rios anos incomodavam o Lu√≠s. Muitas pessoas se queixam deste problema.   Quer saber como solucionar? O Lu√≠s escolheu a WeCareOn e a hipnoterapia com o psic√≥logo Luis Coxo.       Sou o Lu√≠s, tenho 55 […]

Doutoramento em Valores

Doutoramento em Valores Recentemente estava a conversar com uma m√£e, e fiquei absorvida pelas suas palavras. Com poucos estudos e posses financeiras, ela diziam-me que pode faltar muito aos seus filhos, mas no que depender dela, os seus filhos ir√£o ser doutorados em Humildade, Respeito e Supera√ß√£o. Mais adiante dizia-me ela, pois s√£o esses os […]

Como ser saud√°vel mudando pensamentos – Acidentes

Como ser saud√°vel mudando pensamentos –¬†Acidentes     Hoje em dia as pessoas j√° olham para os sintomas f√≠sicos das suas doen√ßas e sabem que para al√©m desses sintomas, existe uma causa que as levou a ficar nesse estado. H√° uma causa emocional e mental para as doen√ßas que conhecemos. Estas doen√ßas/mal-estar que se manifesta […]