Uma nuvem negra chamada Depressão
Os sintomas de depressão podem nos afectar ou alguém próximo a nós. Neste artigo, a psicóloga Cristina Reis, irá explicar quais são os sintomas da depressão, como sair da depressão, como ajudar alguém com depressão. Vai aprender qual o tratamento para a depressão e como o apoio psicológico e a psicologia o pode ajudar. Se […]
Motivação: motivo, propósito e ação
Um artigo interessante que ajuda-nos a compreender melhor as causas da motivação e as formas de a por em prática. Sem esta ferramenta, todo o trabalho dos psicólogos e coaches está posto em causa. Hélio Borges – Psicólogo Clínico WeCareOn Motivação: motivo, propósito e ação Lembre-se: não há ações sem motivos. […]
Sintomas, Causas e Tratamento de Enxaquecas
As enxaquecas são dores fortes, tipo latejo, geralmente num dos lados da cabeça. São normalmente acompanhadas por náuseas, vómitos e estrema sensibilidade à luz. As enxaquecas causam dores intensas durantes horas ou mesmos dias consecutivos, impossibilitando, muitas vezes as atividades diárias. Sintomas das Enxaquecas Os sintomas são variados, o que pode incluir, flashes de […]
O que se passa na cabeça de um Borderline?
O que é o Borderline? Em Inglês o significado de Borderline, traduz-se na literatura portuguesa, como Estado – Limite, sendo uma Perturbação da Personalidade. A Perturbação Estado Limite da Personalidade, é definida pelo padrão de instabilidade no relacionamento interpessoal, na sua autoimagem, afetos e impulsividade marcada. Esta perturbação geralmente, tem início na adolescência […]
Automutilação na Adolescência: Como Ajudar?
A automutilação inclui qualquer comportamento intencional que envolva uma agressão direta ao próprio corpo, sem que o objectivo seja o suicídio. Este comportamento, surge com maior incidência durante a adolescência. Que sendo um período de transição entre a infância e a idade adulta, que está associada a mudanças a nível psicológico, social, cognitivo e físico, […]
Como alcançar o Verdadeiro EU
A nossa condição natural é estarmos alinhados com a Terra e o Universo. Quando o microcosmos, isto é a energia que temos ao nível celular, corresponde à energia do macrocosmos – isto é, o mundo fora do nosso corpo – não há nada que não possamos realizar. E o verdadeiro eu? Nós nascemos para […]
Transtorno de Ansiedade de Separação
Ansiedade de Separação é um Transtorno de ansiedade que afeta crianças, adolescentes, jovens e adultos. Transtorno de Ansiedade de Separação Os transtornos da ansiedade são provavelmente a psicopatologia mais comum na juventude, com uma prevalência estimada entre os 5% e os 25% a nível mundial e apenas uma percentagem menor recebe tratamento. O transtorno […]
