Comportamentos autolesivos em adolescentes: causas, motivações e como ajudar?

Prevalência             Os comportamentos autolesivos em adolescentes são uma grande preocupação para a saúde pública. Prevê-se que no mundo a taxa de prevalência dos comportamentos autolesivos varie entre 3% e 27.6%, enquanto em Portugal se estima que esta possa atingir o limite de 30%, conforme é possível corroborar num estudo realizado em 2012 por Gonçalves […]

parentalidade consciente

Parentalidade Consciente

Origem do conceito de Parentalidade Consciente Vamos por partes: a palavra parentalidade é relativamente recente, há alguns anos nem tão pouco constava da nossa linguagem. Atualmente continua a causar alguma estranheza mas já a encontramos no dicionário: Substantivo feminino que significa 1) Qualidade do que é parental; 2) Estado ou condição de quem é pai […]

autoestima dos adolescentes

4 estratégias para promover a autoestima dos adolescentes

Este artigo pretende apresentar 4 estratégias para promover a autoestima dos adolescentes, para os pais de adolescentes poderem ajudar os(as) seus(suas) filhos(as) a desenvolverem a sua autoestima. Iremos começar por definir alguns conceitos importantes e, de seguida, serão apresentadas estratégias que o(a) irão auxiliar nesta tarefa.   O que é o autoconceito? O autoconceito refere-se […]

Adolescência

Adolescência Pacífica – Utopia ou Realidade?

A investigação mostra que a adolescência é vivida pela maioria dos/as jovens sem crises ou turbulência grave. Neste artigo procuramos demonstrar como os momentos de rebeldia e de contestação podem ser entendidos como tentativas de crescimento emocional em busca de autonomia e da identidade.   O que se espera de um/a jovem no final da […]

Crianças Sozinhas em Casa

S.O.S Crianças Sozinhas em casa – Sim ou Não?

Chega o verão, e com isso as tão desejadas férias dos mais novos. O ano escolar encerra e agora é tempo de relaxar e aproveitar o bom tempo e todos aqueles os brinquedos/jogos que tantas vezes foram trocados pelos livros. Mas, com o verão chegam também várias perguntas e preocupações que não devem ser deixadas […]

prevenção de comportamentos aditivos

Comportamentos Aditivos – Que prevenção?

Os comportamentos aditivos e as dependências (com ou sem substância) representam um problema de saúde pública. Por essa razão é extremamente importante falarmos da prevenção de comportamentos aditivos. Se considerarmos o consumo de substâncias psicoativas, no quadro europeu, estima-se que cerca de 85 milhões de adultos terão já consumido alguma substância ilícita ao longo da […]

exemplo do o que é a birra

A WeCareOn foi ao Parque!

No passado domingo, dia 19 de Maio, a WeCareOn foi ao parque da Quinta da Alagoa em Cascais, por iniciativa da Academia da Saúde, um projeto da Câmara Municipal de Cascais.   Um dia de sol em que as famílias disfrutavam de momentos de partilha na natureza e foi neste contexto que decorreu o Workshop […]

Distúrbios de Videojogos na Adolescência

A adolescência é um período caracterizado por uma grande imaturidade, pela mudança na interação do jovem com a sua família e grupo de pares, e pelas primeiras alterações corporais. Surge, deste modo, a tarefa da individuação e da autonomia. Esta fase é por isso determinante para a construção da identidade do indivíduo.   Desta forma, […]

violência no namoro

Devemos aceitar tudo numa relação?

A adolescência é uma fase do ciclo da vida onde ocorrem diversas mudanças e múltiplas experiências de relacionamento, sendo um grupo de risco para relações de violência no namoro. Num estudo realizado pelo Jornal de Noticias (14/08/2018), com 4652 jovens, entre os 12 e os 18 anos, estes relataram ser ou ter sido vítimas de […]

exemplo de trabalhos para casa

A Saga dos Trabalhos Para Casa!

O regresso as aulas, a compra de material escolar, os amigos, os professores e os terríveis trabalhos para casa!   Este é um tema que gera enorme controvérsia, muitos pais encaram-no como uma sobrecarga após o dia de trabalho. Outros como uma forma de consolidar os conteúdos aprendidos na escola. Independentemente da opinião que tenhamos, […]