A importância da Criança interior
O tema da criança interior é extremamente importante, porque quando o trabalhamos em nós, sentimos-nos muito mais conectados connosco, e isso é essencial para cada pessoa e para a sua vida. Cada um estar numa relação consigo próprio que seja positiva, confortável, gentil, uma relação saudável que te permite olhar para o que sentes, como […]
Grupos Terapêuticos
Os grupos terapêuticos ou a terapia de grupo, são uma forma de terapia, em que os elementos que compõem o grupo partilham uma determinada dificuldade, problema de saúde, ou questão que queiram resolver e experimentam em conjunto um processo terapêutico. O ser humano é um ser naturalmente social, como tal, os grupos sempre fizeram […]
Amor próprio
O que significa amor próprio? Amor próprio significa literalmente amor que nutres por ti mesmo. O que isto significa na prática? Isto significa aceitares-te como tu és, com as tuas qualidades, as tuas limitações (que podes continuamente trabalhar), conquistas, fracassos, aceitares as escolhas que fazes e de uma forma geral, aceitares todas as experiências da […]
Os dois lados do prazer: alimentação e sexualidade!
Alimentação e a vivência da sexualidade são assumidamente dois comportamentos que podem acarretar imenso prazer, sensação de plenitude e satisfação, tanto física, como emocional e psicológica! Muitas são as vezes que se associa alimentação com a vivência da sexualidade. Quer seja, quando se equiparam legumes e/ou frutas a órgãos genitais sejam masculinos ou femininos. […]
O impacto da pandemia na relação do casal e como resolver!
Um dia acordámos, e as coisas nunca mais voltaram a ser iguais. 102,942,987 infetados, 2,232,233 mortes e 422 dias depois…o que sobra do mundo como inicialmente o conhecíamos? A chegada da pandemia veio introduzir alterações profundas na nossa vida, modificando de forma indiscutível a a nossa relação com os outros. Por um lado, forçou uma […]
“Amores Perigosos”…Saiba mais sobre os diferentes tipos de amor
É frequente na literatura, nos filmes românticos, quando se fala de amor romântico as personagens depois de algumas peripécias, encontrarem a sua cara metade, isto é, a sua meia laranja e viverem felizes para sempre. Mas na maioria das vezes não costuma ser assim tão simples. No dia a dia de prática clínica, muitas vezes […]
Divórcio? O que saber? Como abordar? Que passos seguir?
O divórcio e a sociedade O conceito de família é várias vezes referido na nossa sociedade, e todos nós de alguma forma, procuramos construir a nossa ao longo da vida. É um processo que faz parte. No entanto, a longo prazo, nem sempre tudo corre como esperamos e idealizámos, nessa altura, fala-se em divórcio e […]
O que é a orientação sexual?
Quantas existem? Serão todas conhecidas e compreendidas? Serão todas as formas de orientação sexual igualmente válidas? Por orientação sexual entende-se a perceção que a pessoa tem sobre si, e sobre a sua sexualidade e por quem se sente atraído romanticamente e/ou sexualmente. Esta definição é bastante genérica contudo define perfeitamente o conceito de orientação sexual. […]
Quantos de nós somos um “Capuchinho Vermelho”?
Temos muitas vezes a necessidade de ajudar os outros, colocando o nosso bem estar em segundo plano. Será esta atitude a mais acertada? Pensar nos outros, entregarmo-nos a cem por cento? No momento em que descuramos de nós próprios, então a resposta é definitivamente, não. Por isto vamos falar sobre o complexo do capuchinho vermelho. […]
Como alcançar o Verdadeiro EU
A nossa condição natural é estarmos alinhados com a Terra e o Universo. Quando o microcosmos, isto é a energia que temos ao nível celular, corresponde à energia do macrocosmos – isto é, o mundo fora do nosso corpo – não há nada que não possamos realizar. E o verdadeiro eu? Nós nascemos para […]
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