Grupos Terapêuticos

Os grupos terap√™uticos ou a terapia de grupo, s√£o uma forma de terapia, em que os elementos que comp√Ķem o grupo partilham uma determinada dificuldade, problema de sa√ļde, ou quest√£o que queiram resolver e experimentam em conjunto um processo terap√™utico.   O ser humano √© um ser naturalmente social, como tal, os grupos sempre fizeram […]

amor próprio

Amor próprio

O que significa amor pr√≥prio? Amor pr√≥prio significa literalmente amor que nutres por ti mesmo. O que isto significa na pr√°tica? Isto significa aceitares-te como tu √©s, com as tuas qualidades, as tuas limita√ß√Ķes (que podes continuamente trabalhar), conquistas, fracassos, aceitares as escolhas que fazes e de uma forma geral, aceitares todas as experi√™ncias da […]

os dois lados do prazer

Os dois lados do prazer: alimentação e sexualidade!

  Alimenta√ß√£o e a viv√™ncia da sexualidade s√£o assumidamente dois comportamentos que podem acarretar imenso prazer, sensa√ß√£o de plenitude e satisfa√ß√£o, tanto f√≠sica, como emocional e psicol√≥gica! Muitas s√£o as vezes que se associa alimenta√ß√£o com a viv√™ncia da sexualidade. Quer seja, quando se equiparam legumes e/ou frutas a √≥rg√£os genitais sejam masculinos ou femininos. […]

rela√ß√Ķes em tempos de pandemia

O impacto da pandemia na relação do casal e como resolver!

Um dia acord√°mos, e as coisas nunca mais voltaram a ser iguais. 102,942,987 infetados, 2,232,233 mortes e 422 dias depois…o que sobra do mundo como inicialmente o conhec√≠amos? A chegada da pandemia veio introduzir altera√ß√Ķes profundas na nossa vida, modificando de forma indiscut√≠vel a a nossa rela√ß√£o com os outros. Por um lado, for√ßou uma […]

_amores perigosos_

“Amores Perigosos”…Saiba mais sobre os diferentes tipos de amor

√Č frequente na literatura, nos filmes rom√Ęnticos, quando se fala de amor rom√Ęntico as personagens depois de algumas perip√©cias, encontrarem a sua cara metade, isto √©, a sua meia laranja e viverem felizes para sempre. Mas na maioria das vezes n√£o costuma ser assim t√£o simples. No dia a dia de pr√°tica cl√≠nica, muitas vezes […]

Divórcio

Divórcio? O que saber? Como abordar? Que passos seguir?

O div√≥rcio e a sociedade O conceito de fam√≠lia √© v√°rias vezes referido na nossa sociedade, e todos n√≥s de alguma forma, procuramos construir a nossa ao longo da vida. √Č um processo que faz parte. No entanto, a longo prazo, nem sempre tudo corre como esperamos e idealiz√°mos, nessa altura, fala-se em div√≥rcio e […]

Orientação sexual

O que é a orientação sexual?

¬†Quantas existem? Ser√£o todas conhecidas e compreendidas? Ser√£o todas as formas de orienta√ß√£o sexual igualmente v√°lidas? Por orienta√ß√£o sexual entende-se a perce√ß√£o que a pessoa tem sobre si, e sobre a sua sexualidade e por quem se sente atra√≠do romanticamente e/ou sexualmente. Esta defini√ß√£o √© bastante gen√©rica contudo define perfeitamente o conceito de orienta√ß√£o sexual. […]

complexo do capuchinho vermelho

Quantos de n√≥s somos um ‚ÄúCapuchinho Vermelho‚ÄĚ?

Temos muitas vezes a necessidade de ajudar os outros, colocando o nosso bem estar em segundo plano. Ser√° esta atitude a mais acertada? Pensar nos outros, entregarmo-nos a cem por cento? No momento em que descuramos de n√≥s pr√≥prios, ent√£o a resposta √© definitivamente, n√£o. Por isto vamos falar sobre o complexo do capuchinho vermelho. […]

verdadeiro eu

Como alcançar o Verdadeiro EU

A nossa condi√ß√£o natural √© estarmos alinhados com a Terra e o Universo. Quando o microcosmos, isto √© a energia que temos ao n√≠vel celular, corresponde √† energia do macrocosmos – isto √©, o mundo fora do nosso corpo – n√£o h√° nada que n√£o possamos realizar. E o verdadeiro eu?   N√≥s nascemos para […]