rela√ß√Ķes em tempos de pandemia

O impacto da pandemia na relação do casal e como resolver!

Um dia acord√°mos, e as coisas nunca mais voltaram a ser iguais. 102,942,987 infetados, 2,232,233 mortes e 422 dias depois…o que sobra do mundo como inicialmente o conhec√≠amos? A chegada da pandemia veio introduzir altera√ß√Ķes profundas na nossa vida, modificando de forma indiscut√≠vel a a nossa rela√ß√£o com os outros. Por um lado, for√ßou uma […]

_amores perigosos_

“Amores Perigosos”…Saiba mais sobre os diferentes tipos de amor

√Č frequente na literatura, nos filmes rom√Ęnticos, quando se fala de amor rom√Ęntico as personagens depois de algumas perip√©cias, encontrarem a sua cara metade, isto √©, a sua meia laranja e viverem felizes para sempre. Mas na maioria das vezes n√£o costuma ser assim t√£o simples. No dia a dia de pr√°tica cl√≠nica, muitas vezes […]

Relacionamentos Tóxicos

Relacionamentos Tóxicos: O que são e como acabar com eles (sem culpas)?

Consideremos esta curiosa frase, do autor Mark Twain: ‚ÄúMantenha-se afastado de pessoas que tentam desapreciar as suas ambi√ß√Ķes. As pessoas pequenas fazem sempre isso, mas as realmente grandes fazem-no sentir que voc√™, tamb√©m, se pode tornar grande.‚ÄĚ   A partir deste ponto, quantas pessoas ‚Äď as quais voc√™ deixa fazerem parte da sua vida ‚Äď […]

Terapia de casal

Amar ser√° suficiente?

Porque n√£o me sinto feliz? Como melhorar a rela√ß√£o? Como sei que esta √© a rela√ß√£o de que preciso? Onde teremos falhado? A Terapia de Casal pode ser uma op√ß√£o? Resulta? Como funciona? Quando procurar? Teremos salva√ß√£o? Ser√° que gostar √© suficiente?   Estas s√£o algumas das muitas perguntas que surgem associadas a um relacionamento […]

violência no namoro

Devemos aceitar tudo numa relação?

A adolesc√™ncia √© uma fase do ciclo da vida onde ocorrem diversas mudan√ßas e m√ļltiplas experi√™ncias de relacionamento, sendo um grupo de risco para rela√ß√Ķes de viol√™ncia no namoro. Num estudo realizado pelo Jornal de Noticias (14/08/2018), com 4652 jovens, entre os 12 e os 18 anos, estes relataram ser ou ter sido v√≠timas de […]

como construir rela√ß√Ķes saud√°veis e positivas

Como Construir Rela√ß√Ķes Saud√°veis e Positivas

O amor deve ser sin√≥nimo de felicidade, compreens√£o, empatia e preenchimento, assumindo diferentes formas e medidas. Acima de tudo √© importante amarmo-nos a n√≥s, conhecermo-nos, valorizarmo-nos e s√≥ depois de realmente o fazermos conseguiremos amar o outro.   Muitas vezes, erradamente atrevo-me a dizer, procuramos o outro sob forma de nos completarmos ou sermos mais […]

exemplo de como podemos ter felicidade nas rela√ß√Ķes amorosas

A Felicidade nas Rela√ß√Ķes Amorosoas

A felicidade nas rela√ß√Ķes amorosas pode ser interpretada de muitas maneiras, mas de modo geral espera-se que: – a felicidade seja um estado de satisfa√ß√£o, em que predominam afetos positivos (como alegria, prazer e conforto), ou – a felicidade significa um conjunto de experi√™ncias e atitudes que levam ao crescimento pessoal e do casal. √Ä […]

exemplo de como ser tolerante perante as diferen√ßas, aumentando a toler√Ęncia social

Mais Toler√Ęncia! Como ser tolerante ajuda a ter mais Sa√ļde Mental

Toler√Ęncia. O dicion√°rio de l√≠ngua portuguesa diz-nos que significa: ato ou efeito de tolerar; ato de admitir sem rea√ß√£o agressiva ou defensiva; atitude que consiste em deixar aos outros a liberdade de exprimirem opini√Ķes divergentes e de atuarem em conformidade com tais opini√Ķes; aceita√ß√£o; disposi√ß√£o ou tend√™ncia para perdoar erros ou falhas; condescend√™ncia, indulg√™ncia; autoriza√ß√£o, […]