O Peso da Vida e o Peso do Corpo
O Peso do Corpo pode muitas vezes reflectir-se no Peso da Vida Ao partilhar esta história sobre o peso da vida, a minha ideia é simplesmente contar de uma forma sucinta, um pouco daquilo que aconteceu na vida de alguém que me é muito próximo e querido. Espero com esta partilha, quem sabe, ajudar aqueles […]
Como aceitar as incertezas da vida
Como aceitar as incertezas da vida A intolerância à incerteza é uma atitude que muitas pessoas têm perante a vida. Quando temos essa atitude, a incerteza, o imprevisível e a dúvida são vistas como experiências terríveis e insuportáveis que devem ser evitadas a todo o custo. Se não gosta de incertezas então pode ver […]
Testemunho do cliente Emanuel
Sou o Emanuel e vivo em Cabo Verde. ”Passei por um período bastante difícil de gerir, de intensa tensão e stress a nível profissional, com impactos negativos a nível pessoal e profissional – estava realmente num beco sem saída. Sabia que o processo de coaching seria uma alternativa para me apoiar nesse desafio, e após uma […]
Vidas com Significado
Hoje falamos de vidas com significado. A investigação científica tem demonstrado o importante papel da reflexão e da consciência para o nosso desenvolvimento pessoal. Quanto menos alienados estamos sobre os motivos que nos levam a agir, sobre os sentimentos que emergem em nós sem controle, mais capazes somos de viver melhor. […]
Testemunho da cliente Patrícia Lourenço
Sou a Patrícia Lourenço e tenho 27 anos . ”A WeCareOn entra na minha vida numa fase em que ao fim de 5 anos de depressão perdi por completo a esperança de melhorar e desisti de tudo. Isto associado ao facto de sofrer de ansiedade que me impede por vezes de sair à rua levou-me a pesquisar serviços […]
Coaching – Caso Sucesso Katian Caria
Tipicamente uma pessoa que procura os serviços de Coaching é alguém que gostaria de mudar algo melhorar ou potenciar algum aspeto da sua vida ou simplesmente alguém que quer um acompanhamento para ultrapassar uma dificuldade ou alcançar um objetivo. Neste artigo, vou partilhar consigo o caso da Maria que me contactou para usar […]
Testemunho da cliente Patrícia Costa
Sou a Patrícia Costa e tenho 32 anos . Aproveito para dar os parabéns pela plataforma WeCareOn. Desde o primeiro momento (o telefonema da Paula Ribeiro) que me senti segura e confiante por experimentar sessões por Skype. A Dra. Liliana Silva tem desenvolvido um trabalho incrível comigo, numa fase em que achava que já não […]
Testemunho da cliente Raquel Barros
Leia o testemunho da cliente Raquel Barros: “Sou a Raquel Barros e tenho 32 anos . Tive o privilégio de conhecer o projecto inovador da Drª Paula Ribeiro que me apresentou a WeCareOn na Fil, na “Happy Life Lisboa” e beneficiar de uma sessão de Coaching Profissional com a Drª Liliana Silva. Senti muito […]
Dicas para estilo de vida e bem-estar
A consciência para estilo de vida de Bem-Estar Todos queremos ser saudáveis e muitas vezes estamos ansiosos para atingir essa situação como se fosse um destino que pudéssemos atingir. Ter a maestria do estilo de vida de bem-estar é como ter a maestria de alguma arte ou qualquer outra competência. É mais uma caminhada […]
Março…o mês em que prestigiamos as Mulheres…
Março é um mês em que oficialmente prestigiamos as mulheres. O mais engraçado é precisarmos de um mês para garantirmos o direito a esta homenagem… De facto, é muito bom sabermos que ao menos uma vez por ano alguém nos reconhece, nem que seja em termos coletivos. Mas, a minha questão é: e no dia-a-dia, […]
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