A importância de se avaliar os Riscos Psicossociais nas organizações

A importância de se avaliar e intervir nos Riscos Psicossociais no âmbito organizacional

As investigações na área da Psicologia da Saúde Ocupacional tem demonstrado a importância de se avaliar os Riscos Psicossociais a que estão expostos os trabalhadores nas organizações. Diante das mudanças económicas e de uma realidade cada vez mais instável e dinâmica no âmbito do trabalho, a temática da promoção e manutenção do bem-estar dos colaboradores […]

A importância das bênçãos diárias

Dicas para praticar a gratidão diária

  A psicologia positiva é uma nova área de estudo da ciência psicológica, que tem como especificidade o foco no desenvolvimento do potencial humano. Afinal, todos nós podemos ser melhores do que somos.   Porém, ao longo da nossa história, segundo a psicologia positiva, adoptamos uma certa passividade no que se refere à tomada de […]

Como desenvolver as nossas forças

Como desenvolver as nossas forças de carácter     Para a psicologia positiva é importante conhecermos as nossas forças de carácter, pois é através da vivência e desenvolvimento delas que podemos desenvolver as nossas virtudes.   Neste ano novo que se aproxima convidamos todos a pensar um pouquinho e entrar em conexão com as suas […]

Gostava de regressar feliz ao trabalho?

Gostava de regressar ”feliz” ao trabalho?   Para a generalidade das pessoas o mês de Agosto coloca 2 grandes desafios.   O primeiro eu espero sinceramente que o tenha conseguido superar em larga escala que é simplesmente ter feito aquilo a que chamamos de “desligar o botão” e relaxar a aproveitar os magníficos dias de […]

É feliz no trabalho?

Uns sim, a maioria diria que não.   O trabalho é uma peça fundamental das nossas vidas.   É lá que passamos cerca de 1/3 do nosso dia.   É também no trabalho que as nossas relações estão mais enraizadas. É com os nossos colegas de trabalho que acabamos por privar muitos dos momentos dos […]

Construir relacionamentos baseados em confiança e positividade

    Pretende construir relacionamentos baseados em confiança, empatia e positividade?   Se sim, então leia este artigo até ao fim.   Mesmo perante baixas temperaturas Fevereiro é um mês muito “quente”. Porquê? Porque é um mês em que se celebra uma “Força” muito importante no Ser Humano. O “Amor”. Sim é verdade, o “Amor” […]