Terapia de casal

Amar será suficiente?

Porque não me sinto feliz? Como melhorar a relação? Como sei que esta é a relação de que preciso? Onde teremos falhado? A Terapia de Casal pode ser uma opção? Resulta? Como funciona? Quando procurar? Teremos salvação? Será que gostar é suficiente?   Estas são algumas das muitas perguntas que surgem associadas a um relacionamento […]

Você é perfeccionista ou permite-se errar?

É frequente encontrarmos pessoas perfeccionistas nas nossas vidas, na vida académica, no trabalho e mesmo nas nossas famílias. Não é difícil identificar os sinais de perfeccionismo, contudo a origem de todo esse comportamento e motivação é essencialmente inconsciente. Partindo da definição, o perfeccionismo segundo a psicologia: é um distúrbio neurótico no qual a pessoa sente […]