Sentir a depressão varia de pessoa para pessoa e de, caso para caso. Veja neste artigo 10 exemplos de como é sentir a depressão.
Depressão – A doença do século XXI?
Hoje a WeCareOn partilha um artigo onde se apresentam 10 exemplos que falam sobre a depressão.
“A depressão frequentemente não é vista, reconhecida ou é mal diagnosticada”, aponta a escritora Lexi Herrick. Você pode reconhecer em você mesmo ou alguém que ama quando ela descreve os hábitos de pessoas que escondem a sua depressão.
Essas pessoas podem intencionalmente fazer um esforço para aparecer OK e talvez até parecer bem feliz.
A ideia que todos aqueles com depressão têm uma característica semelhante de personalidade sombria é falsa. A depressão é mais do que apenas uma mudança de humor. Aqueles que vivem com depressão aprenderam a alterar as suas aparentes mudanças de humor e podem inclusive parecer ser as pessoas “mais felizes” que você já conheceu. As personalidades podem variar.
Frequentemente aqueles com depressão tentam mostrar o lado positivo e o lado público de sua conduta independente do que estiver acontecendo dentro deles. Ninguém quer trazer os outros para baixo, mesmo que isso signifique esconder o que ele ou ela está realmente sentindo.
Para ler o artigo completo veja aqui
Veja ainda o nosso Guia Prático da Depressão
Se está com dificuldades em entender se está triste ou se poderá ser algo mais; ou se conhece alguém que esteja deprimido, fale connosco para fazermos uma avaliação.
WeCareOn – Consultas Online de Psicologia
