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Cláudia Graça

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Psicologia
Portugal
Lisboa


Áreas de Atuação

  • - Aconselhamento parental
  • - Aconselhamento psicológico
  • - Adolescência
  • - Adultos
  • - Ansiedade
  • - Ataques de Pânico
  • - Auto-Estima
  • - Depressão
  • - Dificuldade de Relacionamento
  • - Luto
  • - Orientação Vocacional
  • - Perturbações do humor
  • - Relacionamento amoroso
  • - Relacionamento conjugal
  • - Relacionamento familiar
  • - Relacionamento profissional
  • - Resolução de conflitos
  • - Terapia de Casal
  • - Valorização pessoal

Sobre Cláudia Graça

Experiência Profissional:

  • Membro efectivo na Ordem dos Psicólogos Portugueses, com cédula n.º 22846;
  • Licenciada em Psicologia e Mestre em Psicologia Clínica;
  • Pós Graduação em Terapias Expressivas Terapêuticas (em curso);
  • Curso de Formação Avançada em Psicodrama (Ispa, 2018);
  • Certificada em Formação Pedagógica Inicial de Formadores (CCP) Nº: F654194/2017
  • Formação de Empreededorismo e Gestão de Projectos;
  • Membro da Comissão Organizadora do Congresso Internacional de Psicologia da criança e do Adolescente (de 2010 a 2015);
  • Processos de Mentoria com Adolescentes em Risco.

 

Enquanto profissional…

 

Acredito no ser humano. No seu infinito potencial para mudar, para ser melhor e para crescer. Acredito na imprevisibilidade da vida e confio na capacidade que cada um de nós tem, em aprender com ela e com as escolhas que fazemos, encontrando as respostas que precisamos, ao longo do percurso.

 

Gosto do privilégio de facilitar este processo, de ajudar a encontrar as respostas certas para cada pergunta difícil.

 

É desta forma que o “ajudar o outro”, se torna a minha missão e é assim que escolho crescer e ser melhor a cada dia que passa, podendo fazer a diferença na vida dos que me chegam em busca de si, de respostas ou de paz.

 

O meu objectivo, é trabalhar consigo na descoberta de formas diferentes para a prevenção e /ou diminuição de sintomas limitadores, identificação e modificação de crenças e padrões de respostas desadaptativos e no desenvolvimento de uma versão melhorada e mais plena do seu EU.

 

O meu método de trabalho assenta na abordagem Rogeriana e na Psicologia Positiva, com recurso a técnicas cognitivo-comportamental e psicodramáticas.

 

Trabalho em contexto clínico com adolescentes, adultos, casais e famílias e dinamizo alguns Workshop’s dentro do meu âmbito de prática. Relativamente ao meu trabalho enquanto formadora, desenvolvo acções no campo da valorização pessoal, inteligência relacional,  gestão de stress, mediação de conflitos, comunicação interpessoal, entre outros.

 

Enquanto ser humano…

 

Gosto de liberdade. Liberdade de poder SER, liberdade de me permitir SER.

 

Gosto de rir e de, ser gentil com todos os que cruzam comigo (podemos sempre fazer a diferença no mundo do outro, com pequenos gestos).

 

Gosto dos momentos em que sou imensuravelmente feliz mas, reconheço que os momentos de tristeza me trazem questões mais profundas, que me permitem evoluir enquanto ser humano.

 

Gosto de conversas sérias e também de apreciar silêncio. Gosto de sol, de mar e de sal.  Gosto de vento e de cores.

 

Gosto de música, dando especial atenção à letras delas. Encontro paz nos pequenos detalhes do dia-a-dia e guardo sempre, um bocadinho de tempo para a contemplação do que me rodeia.

 

Gosto de crescer e, acredito que se muda o mundo, um passo de cada vez, com actos de amor e coragem por nós e, pelos que cruzam connosco.

Vamos Crescer Juntos?

 

 

Testemunhos

“Não há palavras para descrever o quanto me ajudou. Numa das piores altura da minha vida, foi um golpe de sorte tê-la encontrado. Muito obrigada Cláudia. ”  Sandra E.

“Cláudia, graças a si recuperei a confiança para voltar a tomar controlo da minha vida novamente.  Obrigada por me ajudar.”  Tiago N.

“Obrigado por me ter feito ver as coisas por outra perspectiva. Hoje consigo ser mais ponderada e sinto- me muito melhor e mais confiante.”  Lídia P.

“Obrigada pela disponibilidade e atenção que me dedicou. Foi uma ajuda fundamental para mim, só tenho a agradecer.” Pedro S.

 

Membro Efectivo OPP, Número de Cédula Profissional 22846

 

Disponibilidade:

De Segunda a Quinta das 18:30 às 21:30 (Online)

Sextas 09:00 às 21:00 (Online e Presencial)

Sábados 10:00 às 19:00 (Online e Presencial)