A tua saúde mental, no teu tempo e espaço

“Poder encontrar bons profissionais na área da psicologia é difícil, mas poder ter a oportunidade de revisar o perfil e os estudos antes, faz com que esse processo seja mais fácil, nos dá a possibilidade de assumir com mais confiança esse desafio. O time todo da WeCareOn é sempre muito cuidadoso, sempre atirando duvidas e ajudando como puderem. “

Em plena fase da adolescência, enfrentava uma fase difícil marcada por ansiedade, inseguranças e um grande turbilhão emocional. Encontrar a Dr.ª Bárbara Teixeira, para mim foi um verdadeiro ponto de viragem. Com uma sensibilidade rara, empatia genuína e uma escuta acolhedora, a Dr.ª Bárbara conseguiu conquistar a minha confiança e ajudar a pôr em palavras, aquilo que tantas vezes me sufocava por dentro.Ao longo das sessões, fui notando mudanças profundas: uma maior tranquilidade, mais equilíbrio emocional e, acima de tudo, uma nova forma de olhar para mim própria e para os meus desafios. Ganhei ferramentas para lidar com a ansiedade e recuperar a autoestima.Sou imensamente grata à Dr.ª Bárbara e à equipa da WeCareOn por todo o apoio prestado. Sem dúvida, recomendaria este acompanhamento a qualquer pessoa.Há esperança e há profissionais que realmente fazem a diferença. Obrigada!