Sessões de Coaching Online…Treinar o comportamento

Já imaginou na sua semana quantas operações online realiza?
E treinar? Alguma vez treinou online com um Treinador Pessoal?

Pois bem.

A palavra “Treinar” está cada vez mais na ordem do dia do Profissional em Portugal.

Muitos são os que sentem a necessidade de todos os dias passarem pelo seu ginásio e fazerem a sua sessão de treino diária de modo a poderem “relaxar” de um dia exigente de trabalho. Treinar o físico é hoje uma necessidade cada vez maior.

Mas não é tanto este tipo de “Treino” a que me refiro.

Refiro-me ao “Treino Comportamental”.

Profissionais que pelas exigentes tarefas do dia-a-dia sentem a necessidade de trabalharem alguns aspetos dos seus comportamentos com um “Treinador Pessoal/Coach” de modo a que se tornem mais eficientes no cumprimentos dos seus objetivos.

Em Portugal ter um Treinador/Coach está a deixar de ser um Desejo para ser uma efetiva Necessidade.

Dentro desta tendência, acentua-se uma outra que tem vindo a ganhar o seu espaço.

Clientes e profissionais chegam cada vez mais à conclusão que para poupar tempo e dinheiro recorrem ao “Treino online” para se tornarem mais fortes.

Pela experiência que acumulo nesta profissão o treino online é tão ou mais eficiente que o treino presencial.

Aos dias de hoje já treinei, via online, profissionais em transição de carreira e com resultados muito interessantes. Consegue-se com um computador e com uma ligação internet fazer com que um desempregado venha a conseguir um novo emprego treinando com um treinador pessoal por skype.

A minha experiência assim o comprova.

É igualmente possível nos dias de hoje onde cada segundo de tempo conta, fazer com que um executivo tenha uma sessão de treino com o seu treinador sentado no conforto do seu escritório.

A minha experiência também assim o comprova.

Treinar Relacionamentos Interpessoais estando o Treinador em Portugal e o seu cliente em Macau também já é possível. Tudo com elevada taxa de sucesso.

Perfeitamente comprovado pela minha experiência enquanto Treinador Pessoal.

São claras as vantagens para o cliente e para o Treinador. Enumero apenas algumas:

– Melhor rentabilidade de agenda quer do Treinador quer do Cliente que no conforto do seu escritório podem fazer a sessão online e evitar deste modo deslocações desnecessárias.
– Menor custo para o cliente pois as sessões ficam mais acessíveis financeiramente.
– Níveis iguais de resultados para o cliente.
– Elevados índices de confiança entre Treinador e Cliente
– Seguro
– Confidencial
– Verdadeiramente Inovador

A minha experiência até ao momento leva-me a concluir que ter um “Treinador Pessoal” e fazer sessões de Treino “online” são duas tendências cada vez acentuadas no mundo em geral e também em Portugal.

Por quanto mais tempo vai querer ficar de fora?

Luís Granja Coach @ WeCareOn

Notícias relacionadas

Três decisões que controlam a nossa vida

O Poder Terapêutico da Música na Saúde Mental

Como voltar a sentir sem te sentires frágil

O que muda quando o cuidado emocional começa mais cedo | WeCareOn

O que muda quando o cuidado emocional começa mais cedo

Sinais de que precisas de espaço numa relação saudável

Sinais de que precisas de espaço mesmo gostando das pessoas

Artigos Recentes do Blog de Bem-Estar

Como voltar a sentir sem te sentires frágil

Existe uma forma de cansaço que não se vê. Não é tristeza, não é ansiedade, não é nada que se consiga nomear facilmente. É mais uma espécie de distância entre ti e o que acontece à tua volta. As coisas passam, as pessoas falam, a vida continua, e tu observas tudo como se estivesses ligeiramente […]

O que muda quando o cuidado emocional começa mais cedo | WeCareOn

O que muda quando o cuidado emocional começa mais cedo

Há um padrão que se repete com muita frequência: as pessoas chegam ao acompanhamento psicológico quando já não conseguem mais. Quando o corpo está esgotado, quando as relações estão tensas ao limite, quando a sensação de não aguentar se sobrepõe a tudo o resto. Só então, nesse ponto de ruptura, a ideia de pedir ajuda […]

Sinais de que precisas de espaço numa relação saudável

Sinais de que precisas de espaço mesmo gostando das pessoas

Há uma sensação estranha que algumas pessoas conhecem bem: estar rodeado de pessoas de quem se gosta genuinamente e, ainda assim, sentir vontade de desaparecer por uns dias. Não há conflito, não há mágoa, não houve nada de especial. É só um cansaço difuso, uma espécie de saturação, como se a bateria estivesse no limite […]