8 perguntas para saber se o seu cérebro é feliz

cérebro

Ter um cérebro feliz melhora a sua capacidade de trabalho e vai fazer com que consiga estar mais atento. Mas será que a sua cabeça precisa de mais otimismo? Descubra aqui e veja o vídeo.

É imperativo ser feliz. A saúde do seu cérebro depende disso: se experimentar sensações agradáveis, estimula o cérebro e então tornar-se-á capaz de reagir melhor. Sentir-se-á mais atento, a sua memória ficará melhor, o estado de alerta será mais eficaz e até a produtividade e criatividade vão sair a ganhar.

Mas em que estado está o seu cérebro? Responda às seguintes perguntas e descubra.

Pergunta 1: qual destas imagens mais chamam a sua atenção?
O conjunto de lápis de cor, o gato, os cães a brincar ou o homem.

blog42.1

Saiba o que diz a sua escolha e continue a fazer o teste. Aqui.

 

[button link=”https://https://wecareon.com/profissionais/” class=”content_button” color=”blue” type=”large”]Fale comigo![/button]

 

 

Profissionais WeCareOn

Notícias relacionadas

Três decisões que controlam a nossa vida

O Poder Terapêutico da Música na Saúde Mental

Saúde mental no teletrabalho, entre a liberdade e a exaustão

Quando a ansiedade parece normal demais

Saúde mental no teletrabalho, entre a liberdade e a exaustão

Compulsão Alimentar: Como Superar e Encontrar Apoio Psicológico | WeCareOn

Quando a comida se torna refúgio emocional

Artigos Recentes do Blog de Bem-Estar

Saúde mental no teletrabalho, entre a liberdade e a exaustão

Quando a ansiedade parece normal demais

A vida acelerada e a normalização da ansiedade Num mundo que valoriza a produtividade constante e o ritmo acelerado, a ansiedade nem sempre se manifesta em crises óbvias. Muitas vezes, ela vive disfarçada, tornando-se uma sensação de “normalidade” que impede o reconhecimento dos seus sinais. Em Portugal, como noutros países, a pressão para estar sempre […]

Saúde mental no teletrabalho, entre a liberdade e a exaustão

O novo normal do trabalho: liberdade com desafios inesperados O teletrabalho, impulsionado pela pandemia, consolidou-se como uma modalidade de trabalho que oferece flexibilidade e autonomia. Contudo, esta liberdade vem acompanhada de desafios significativos para a saúde mental dos trabalhadores. Em Portugal, a adesão ao teletrabalho tem crescido, mas também se observa um aumento dos riscos […]

Compulsão Alimentar: Como Superar e Encontrar Apoio Psicológico | WeCareOn

Quando a comida se torna refúgio emocional

A relação com a comida é uma das mais íntimas e complexas que desenvolvemos ao longo da vida. Mais do que simplesmente nutrir o corpo, a alimentação está profundamente ligada às nossas emoções, memórias e formas de gerir o stress quotidiano. Para muitas pessoas, esta relação torna-se problemática quando a comida se transforma no principal […]