

Há pessoas que se tornam, quase sem perceber, o ponto de apoio de todos à sua volta. São quem escuta, quem acalma, quem organiza, quem segura quando algo falha. Estão disponíveis para resolver, apoiar e sustentar, mesmo quando já estão cansadas. Muitas vezes, este papel não nasce de uma escolha consciente, mas de uma combinação […]

Viver ou passar longos períodos com a mesma pessoa pode ser reconfortante, mas também emocionalmente exigente. Nos últimos anos, a convivência constante tornou-se mais frequente, seja por trabalho remoto, mudanças de rotina ou contextos familiares específicos. O que muitas pessoas não percebem de imediato é que a proximidade contínua, quando não é equilibrada com espaço […]

Os dias seguem cheios, a agenda raramente tem espaços vazios e as tarefas vão a ser cumpridas uma atrás da outra. À superfície, tudo parece funcionar. Ainda assim, muitas pessoas carregam uma sensação difícil de explicar: fazem muito, mas sentem pouco. Estão sempre em movimento, mas com pouca ligação ao que acontece internamente. Estar ocupado […]