8 perguntas para saber se o seu cérebro é feliz

cérebro

Ter um cérebro feliz melhora a sua capacidade de trabalho e vai fazer com que consiga estar mais atento. Mas será que a sua cabeça precisa de mais otimismo? Descubra aqui e veja o vídeo.

É imperativo ser feliz. A saúde do seu cérebro depende disso: se experimentar sensações agradáveis, estimula o cérebro e então tornar-se-á capaz de reagir melhor. Sentir-se-á mais atento, a sua memória ficará melhor, o estado de alerta será mais eficaz e até a produtividade e criatividade vão sair a ganhar.

Mas em que estado está o seu cérebro? Responda às seguintes perguntas e descubra.

Pergunta 1: qual destas imagens mais chamam a sua atenção?
O conjunto de lápis de cor, o gato, os cães a brincar ou o homem.

blog42.1

Saiba o que diz a sua escolha e continue a fazer o teste. Aqui.

 

[button link=”https://https://wecareon.com/profissionais/” class=”content_button” color=”blue” type=”large”]Fale comigo![/button]

 

 

Profissionais WeCareOn

Notícias relacionadas

Três decisões que controlam a nossa vida

O Poder Terapêutico da Música na Saúde Mental

Perfeccionismo: Quando a Procura pela Perfeição Começa a Prejudicar a Saúde Mental

Como Definir Limites no Trabalho Sem Sentimento de Culpa

Férias e Saúde Mental: Porque é que Nem Sempre Conseguimos Desligar?

Artigos Recentes do Blog de Bem-Estar

Perfeccionismo: Quando a Procura pela Perfeição Começa a Prejudicar a Saúde Mental

Rever o relatório pela quinta vez. Adiar o envio do email porque “ainda não está perfeito”. Acordar a meio da noite a pensar num erro mínimo cometido semanas atrás. Se alguma destas situações lhe soa familiar, pode estar a lidar com perfeccionismo e não com o tipo benigno que nos motiva a dar o nosso […]

Como Definir Limites no Trabalho Sem Sentimento de Culpa

Quando foi a última vez que disse “não” a um pedido no trabalho e não sentiu culpa a seguir? Para muitas pessoas, a resposta honesta é: raramente, ou nunca. A dificuldade em estabelecer limites saudáveis no ambiente profissional é um dos problemas de saúde mental mais silenciosos e prevalentes da nossa era e os seus […]

Férias e Saúde Mental: Porque é que Nem Sempre Conseguimos Desligar?

O verão chegou, as malas estão feitas, o telemóvel devia estar desligado e, ainda assim, a cabeça não para. Continuamos a pensar nos emails por responder, nas reuniões da semana seguinte, nas tarefas que ficaram por concluir. Para muitas pessoas, as férias deixaram de ser sinónimo de descanso verdadeiro. Mas porquê?  A dificuldade em desligar do trabalho […]