Terapia de casal

Amar será suficiente?

Porque não me sinto feliz? Como melhorar a relação? Como sei que esta é a relação de que preciso? Onde teremos falhado? A Terapia de Casal pode ser uma opção? Resulta? Como funciona? Quando procurar? Teremos salvação? Será que gostar é suficiente?   Estas são algumas das muitas perguntas que surgem associadas a um relacionamento […]

violência no namoro

Devemos aceitar tudo numa relação?

A adolescência é uma fase do ciclo da vida onde ocorrem diversas mudanças e múltiplas experiências de relacionamento, sendo um grupo de risco para relações de violência no namoro. Num estudo realizado pelo Jornal de Noticias (14/08/2018), com 4652 jovens, entre os 12 e os 18 anos, estes relataram ser ou ter sido vítimas de […]

como construir relações saudáveis e positivas

Como Construir Relações Saudáveis e Positivas

O amor deve ser sinónimo de felicidade, compreensão, empatia e preenchimento, assumindo diferentes formas e medidas. Acima de tudo é importante amarmo-nos a nós, conhecermo-nos, valorizarmo-nos e só depois de realmente o fazermos conseguiremos amar o outro.   Muitas vezes, erradamente atrevo-me a dizer, procuramos o outro sob forma de nos completarmos ou sermos mais […]

exemplo de como podemos ter felicidade nas relações amorosas

A Felicidade nas Relações Amorosoas

A felicidade nas relações amorosas pode ser interpretada de muitas maneiras, mas de modo geral espera-se que: – a felicidade seja um estado de satisfação, em que predominam afetos positivos (como alegria, prazer e conforto), ou – a felicidade significa um conjunto de experiências e atitudes que levam ao crescimento pessoal e do casal. À […]

exemplo de como ser tolerante perante as diferenças, aumentando a tolerância social

Mais Tolerância! Como ser tolerante ajuda a ter mais Saúde Mental

Tolerância. O dicionário de língua portuguesa diz-nos que significa: ato ou efeito de tolerar; ato de admitir sem reação agressiva ou defensiva; atitude que consiste em deixar aos outros a liberdade de exprimirem opiniões divergentes e de atuarem em conformidade com tais opiniões; aceitação; disposição ou tendência para perdoar erros ou falhas; condescendência, indulgência; autorização, […]

como são os relacionamentos de longa duração

Relacionamentos de Longa Duração

Quando duas pessoas se amam, o mais natural é quererem estar juntas. “Together Forever” é aquela expressão que na adolescência usávamos para dizer que queremos ficar juntos para sempre. É aquela expressão que no fundo quer dizer que, aconteça o que acontecer, a nossa relação irá perdurar no tempo. Acontece que, entretanto, os anos passam […]

dicas para o sexo de reconciliação

Sexo de Reconciliação – Como se reconciliar com a sua cara metade?

O dia dos namorados está a chegar e com ele chega a oportunidade de reconciliar a sua relação resolvendo aqueles problemas que tem vindo a criar-lhe problemas sentimentais. Este artigo dá-lhe alguns conselhos práticos sobre sexo de reconciliação que lhe irão ajuda-lo a melhorar a sua relação amorosa para que possa desfrutar deste dia da melhor […]

Um dos sinais da tristeza

Que tristeza é esta que sinto dentro de mim?

Há alturas na vida que parece que somos invadidos por uma tristeza enorme. É um rosto abatido, uma desmotivação perante a vida, um não querer sair da cama de manhã, um desinteresse perante quase tudo, um vazio no peito, um perder de vista os amigos, um encolher dos ombros perante tudo… Em nós ou em […]