Testemunho psicologia online

Testemunho Psicologia Online Pedro Rocha

Hoje deixamos um testemunho de mais um cliente que fez Consultas de Psicologia Online , o Pedro Rocha. Chamo-me Pedro Rocha, tenho 48 anos, sou Técnico Administrativo numa empresa Portuguesa à 28 anos, trabalho na Argélia, à 12 anos. Em 2016 passei por uma separação afectiva, com a pessoa com a qual vivia à uns anos. […]

Criar consciência

Criar Consciência

Criar consciência é um aspeto fundamental da nossa vivência.   No entanto consciência não é reparar nos outros, como é que eles fazem as coisas, ou como eles nos impedem de fazer certas coisas ou nos limitam a nossa atividade. Muita da noção que temos da consciência é sermos conscientes dos outros e como eles […]

o que é o borderline

O que se passa na cabeça de um Borderline?

O que é o Borderline?   Em Inglês o significado de Borderline, traduz-se na literatura portuguesa, como Estado – Limite, sendo uma Perturbação da Personalidade.   A Perturbação Estado Limite da Personalidade, é definida pelo padrão de instabilidade no relacionamento interpessoal, na sua autoimagem, afetos e impulsividade marcada. Esta perturbação geralmente, tem início na adolescência […]

exemplo de como se pode Trabalhar a Auto-estima e melhorar a confiança e autoestima

Trabalhar a Auto-estima e Auto-realização – Sinta-se bem consigo!

Dedica tempo para Trabalhar a Auto-Estima? Recorda-se da última vez em que sentiu que tinha poder sobre o seu tempo, em que se orgulhou de si próprio e se sentiu realizado?   Podem parecer perguntas simples, mas na realidade são poucos os momentos em que se consegue parar para tomar consciência de si. As exigências […]