A adolescência é uma fase do ciclo da vida onde ocorrem diversas mudanças e múltiplas experiências de relacionamento, sendo um grupo de risco para relações de violência no namoro. Num estudo realizado pelo Jornal de Noticias (14/08/2018), com 4652 jovens, entre os 12 e os 18 anos, estes relataram ser ou ter sido vítimas de violência. Sendo que muitos dos jovens desvalorizam atos de violência frequentemente cometidos “em nome do amor”. De acordo com um artigo recentemente publicado (25/11/2018) pela Organização Nacional das Nações Unidas (ONU), uma em cada três mulheres sofre violência física ou sexual em todo o mundo.

 

Vou começar por definir o que é o namoro e uma relação saudável

 

O namoro é uma relação entre duas pessoas (de sexos diferentes ou do mesmo sexo) que se envolvem sentimental e/ou sexualmente. Nas relações existem direitos e deveres: respeitar e aceitar o outro; escutar a outra pessoa; ter a capacidade de dizer “ Não”; ter a possibilidade de conviver com amigos e passar tempo com quem gostamos.

 

Numa relação saudável são permanentes as demonstrações de afeto e carinho; momentos de diversão; apoio mútuo e entreajuda; respeito pelas opiniões de cada um (principalmente quando é diferente da nossa); confiança; segurança, honestidade e convivência; liberdade pessoal, tomada de decisão.

 

No entanto, numa relação abusiva, existem desequilíbrios de poder, estando o agressor(a) constantemente a controlar todos os aspetos da vida da vítima, sendo esta alvo de ameaças de morte em caso de separação. Esta provoca na vítima o medo de represálias, de maltratos, insegurança constante, conduzida pelo medo de “sair” da relação em que se encontra. A perceção da vítima é que se sair da mesma estará completamente sozinha e abandonada, devido ao isolamento imposto pelo abusador(a), o que a coloca numa situação de enorme vulnerabilidade. O agressor(a) obriga a vítima a comportar-se como ele/ela quer, deixando a mesma de ter livre arbítrio para tomar decisões. Consequentemente, gera-se uma ligação de completa dependência.

 

O que é isto de violência no namoro?

 

Não é normal existir um estalo ou um insulto de vez em quando?

 

A violência no namoro é um ato de violência física, psicológica e/ou sexual, no contexto de uma relação de namoro, realizado com a intenção de controlar ou dominar o(a) parceiro(a), colocando em risco a sua integridade física e/ou psicológica. Não é normal existirem insultos e estalos numa relação.

 

Quando acontece?

Pode acontecer a qualquer pessoa, não é exclusivo de um grupo etário ou estatuto social (ricos, pobres, toxicodependentes, homossexuais, alcoólicos). NINGUÉM ESTÁ IMUNE DE SER VITIMA!

 

Normalmente os adolescentes iniciam as suas relações íntimas pelos 15 anos, sendo que as primeiras relações de violência podem acontecer no liceu ou na universidade. Para muitos o primeiro encontro poderá traduzir-se em agressão física e psicológica. A agressão é um ato continuado no tempo, sempre com o objetivo de controlar o outro.

 

Nas primeiras vezes, o/a adolescente tem tendência a desvalorizar e a achar que foi apenas uma vez e que foi ele/ ela que induziu aquele comportou porque fez algo que o abusador(a) não gostou (p. ex. falar com um rapaz que estava interessado na vítima, usar um vestido ou uma saia). De seguida, o agressor(a) irá provavelmente desculpar-se, com a promessa de que o ato de violência não se voltará a repetir. A vítima, por sua vez, acaba por perdoar. Mas nas vezes seguintes, a agressão aumenta de intensidade, sendo que a vítima, como mecanismo de coping, inventa desculpas para as nódoas negras. Este padrão de interação entre a vitima e o abusador(a) denomina-se de Ciclo da Violência: primeiro agride, maltrata e insulta; no fim oferece flores.

 

Ciclo da Violência

 

Fase 1- “Clima de Tensão”

O agressor(a) fica muito irritado e começa a maltratar psicologicamente a vítima, normalmente relacionado com situações externas (ex. consumo excessivo de álcool) o que leva a perda de controlo e culpabilização da vítima.

 

Fase 2- “Abuso”

O abusador(a) agride a vítima (estalos, murros, pontapés, etc.) originado por um fator externo ou perda de controlo emocional.

 

Fase 3 – “Lua de Mel”

O agressor(a) mostra-se arrependido pela violência: pede perdão, chora, oferece e promete que nunca mais vai abusar.

 

Existem cinco tipos de Violência no Namoro:

 

Violência física:

  • Empurrar;
  • Agarrar;
  • Prender;
  • Dar estalos, pontapés, muros em diversas zonas do corpo;
  • Bater com outros objetos (ex. cintos);
  • Morder;
  • Agressão com armas;
  • Facadas;
  • Cuspir;
  • Unhadas;
  • Puxão de cabelos;
  • Apertões;
  • Estrangulamento;
  • Ameaçar usar a força física ou a agressão.

 

Violência verbal

  • Insultar;
  • Gritar;
  • Humilhar através de comentários pejorativos;
  • Intimidar;
  • Ameaçar;
  • Difamar.

 

Violência Psicológica

  • Partir ou estragar objetos da outra pessoa;
  • Controlar a maneira de vestir;
  • Controlar o dia-a-dia da vitima;
  • Ligar constantemente e enviar mensagens a questionar com quem está e o que está a fazer;
  • Ameaçar terminar a relação caso a vitima não faça o que o agressor pede.

 

Violência sexual

  • Obrigar a vitima a ter relações sexuais contra a sua vontade, depois de ser agredida;
  • Acariciar ou forçar caricias sem que a pessoa queira;
  • Obrigar a vitima a ter relações sexuais contra a sua vontade, mesmo quando a mesma diz que “Não”.

 

Violência social

  • Humilhar, envergonhar ou tentar denegrir a imagem da outra pessoa em público (junto dos familiares e amigos);
  • Mexer sem consentimento no telemóvel, nas contas de correio eletrónico ou na conta do Facebook da outra pessoa;
  • Isolamento Social (Proibir de conviver com outras pessoas (amigos, família).

 

 

A exposição a violência interparental, abuso de álcool e drogas e atividade sexual precoce são considerados fatores de risco para a violência no namoro.

 

As consequências do comportamento do agressor(a) no bem-estar da vítima poderão ser de natureza diversa. Estas poderão ser físicas (perda de energia; tremores; dores de cabeça e/ou enxaquecas); como sociais (solidão, medo de estar sozinho, desconfiança face aos outros, afastamento em relação a amigos e familiares, desinteresse em atividades que anteriormente gostava; diminuição do rendimento escolar) e psicológicas (desconfiança; medos ou fobias; baixa auto-estima, diminuição da autoconfiança; tristeza, dificuldades de concentração, dificuldades em dormir, dificuldades em tomar decisões, e vergonha).

 

Concluindo, se o teu namorado(a) te bater, insultar, te obrigar a fazer alguma coisa, não desvalorizes, não penses que vai ser apenas uma vez e que a culpa é tua, fala com os amigos, conta o que se passa, procura ajuda.

 

“Existem marcas que não devemos carregar.”

 

Bárbara Cerqueira- Psicóloga WeCareOn